الرئيسية العشبة الخيال لذيذة الطعم ودعت معها الكرش و الارداف و الزنود و انا الان في الثمانينات بعد ان كان وزني 101 و هذا في فقط في شهرين

العشبة الخيال لذيذة الطعم ودعت معها الكرش و الارداف و الزنود و انا الان في الثمانينات بعد ان كان وزني 101 و هذا في فقط في شهرين


 
العشبة الي استعملتها لا تخطر ببال احد هي La verveine اظن بالعربي رعي الحمام

المهم طريقتها هي كالتالي
لتر ماء مغلي تضع فيه حفنة من رعي الحمام ( عادة هي مجففه و يمكن تلاقيها خضراء ) و تغليه و بعدها تضيف ملعقه كبيره من مبشور قشور الليمون و تغطيها
و تشرب كوب دافئ او بارد بعد الغذاء و العشاء بنصف ساعه
و قبل فطور الصباح بساعه
برنامجها الغذائي قالت انو كان تخفيف و تاكل في طبق بنتها 3 مرات في اليوم من غير سناك و ان جاعت تشرب المنقوع
اما الرياضه فكانت ساعتين زومبا فقط في اليوم .

انا دورت على العشبه في مواقع فرنسيه لقيت انوهي مفيدة جدا في تخليص الجسم من السموم و المياه المحتبسه و تزيد سرعه الحرق خصوصا للاجسام الخامله و الي حرقها ضعيف

اتمنى تجربتها تفيدكم حبيباتي 

الوصفة السحرية لشد البشرة وازاله الكلف وتبيض الوجة من اول مرا مع عبير
 
يتم التشغيل بواسطة Blogger.